Test
Testen Sie Ihr biologisches Alter
Beantworten Sie die obigen 20 Fragen und Sie wissen nachher, ob Sie biologisch jünger oder älter sind als Ihr kalendarisches Alter.
Die Aussagen beschränken sich auf das Gefäßalter. Inbegriffen ist indirekt aber auch das Risiko für Krebserkrankungen (Brust- und Darmkrebs).
Natürlich kann dieser Test keine ärztliche Untersuchung ersetzen und beruht wie so vieles in der Medizin auf Wahrscheinlichkeiten. Genaue Untersuchungen können nur durch einen Arzt/eine Ärztin erfolgen und bewertet werden.
Mehr erfahren Sie im Buch "Zellen fahren gerne Fahrrad":
Infos zum Buch
Cover
208 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
4-farbig, ca. 60 farb. Abbildungen
ISBN: 978-3-442-39225-4
Erschienen im Mosaik Verlag
Darum geht es!
Sind Sie jünger, als Sie denken? Das Alter spiegelt nur bedingt die körperliche und geistige Fitness wider und sagt schon gar nichts über unsere Gesundheit oder gar Lebenserwartung aus. Schlüsselfaktor für Gesundheit bis ins hohe Alter ist der Zustand unserer Gefäße. Sie sind zentral verantwortlich für gute und schlechte Versorgung, für "junge" und "alte" Organe. Prof. Dr. Halle erklärt, wie der Lebensstil die Gefäße und damit den ganzen Körper vorzeitig altern lässt bzw. jung erhält. Er erklärt die Zusammenhänge, gibt konkrete Hinweise für den Alltag und zeigt, wie wir damit die Zellalterung beeinflussen können.
Infos zum Fragebogen
Hintergrund
Mit diesem Test können Sie Ihr biologisches Alter bestimmen. Das Ergebnis ermöglicht Ihnen Rückschlüsse darauf, wie es um Ihr Innenleben bestellt ist: Sie erfahren, ob Sie – im Vergleich zu Ihrem kalendarischen Alter – älter, gleich alt, oder im Idealfall jünger sind.
Zugrunde liegende Studien
- G. Assmann et al. Circulation (2002)105:310-315
- S Yusuf et al. Lancet (2004)364(9438):937-952
- X Sui et al. JAMA. (2007)298:2507-2516
- RB Dagostino et al. Circulation (2008)117:743-753
- DC Lee et al. J Am Coll Cardiol. (2012)59:665-672