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Mit gesunden Gefäßen länger jung bleiben
Willkommen auf der Website rund um das biologische Alter, der Website zum Buch »Zellen fahren gerne Fahrrad« von Professor Dr. med. Martin Halle.
Sie können im Buch schmökern, Ihr biologisches Alter berechnen, erfahren, wie Sie Ihre biologische Uhr zurück drehen oder wie Sie E-Punkte gegen das vorzeitige Altern sammeln, den Autor kennenlernen oder auch seine Bücher kaufen.
Viel Spaß!
Infos zum Buch
Cover
208 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
4-farbig, ca. 60 farb. Abbildungen
ISBN: 978-3-442-39225-4
Erschienen im Mosaik Verlag
Darum geht es!
Sind Sie jünger, als Sie denken? Das Alter spiegelt nur bedingt die körperliche und geistige Fitness wider und sagt schon gar nichts über unsere Gesundheit oder gar Lebenserwartung aus. Schlüsselfaktor für Gesundheit bis ins hohe Alter ist der Zustand unserer Gefäße. Sie sind zentral verantwortlich für gute und schlechte Versorgung, für "junge" und "alte" Organe. Prof. Dr. Halle erklärt, wie der Lebensstil die Gefäße und damit den ganzen Körper vorzeitig altern lässt bzw. jung erhält. Er erklärt die Zusammenhänge, gibt konkrete Hinweise für den Alltag und zeigt, wie wir damit die Zellalterung beeinflussen können.